Tu Entrenador de Élite con IA
Usa el Laboratorio de Entrenamiento o pide una rutina a la IA para empezar.
Elige un modo de entrenamiento o un desafío específico.
Usa el botón grande para contar repeticiones manualmente.
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La exposición al frío puede mejorar la recuperación y aumentar la energía.
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Un espacio privado para registrar y entender tu energía.
Esto añadirá un finisher brutal de 60 segundos de Burpees a tu entrenamiento. ¿Aceptas el desafío?
Concéntrate en el movimiento y el sonido para calmar tu mente.